Himakånå: das 'Trolltunga von Haugesund'
Haugesund, Karmøy & die Wikingerküste

Himakånå: das 'Trolltunga von Haugesund'

Himakånå ist ein markanter Felsvorsprung bei Haugesund, benannt nach Trolltunga – ruhiger, näher und weit weniger überlaufen als das Original.

Kurz gefasst

Fahrzeit ab Stavanger
Etwa 1,5-2 Stunden mit dem Auto, oder Auto plus Fähre über Haugesund
Tagesbudget (ohne Touren)
300-600 NOK pro Person
Beste Saison
Mai bis September
Empfohlene Zeit
Ein halber Tag, etwa 3-4 Stunden hin und zurück auf dem Wanderweg
Am besten geeignet für
Wanderer, die eine kürzere, ruhigere Alternative zu Rogalands bekannten Trails suchen, Fotografen, die einen dramatischen Felsvorsprung ohne Warteschlange wollen, Reisende, die bereits in oder nahe Haugesund unterwegs sind, Menschen mit wenig Zeit, die trotzdem eine solide Halbtageswanderung wollen
Beste Reisezeit
Mai bis September, wenn der Weg trocken und die Tageslichtdauer lang ist
Benötigte Tage
Ein halber Tag
Kurzantwort

Was ist Himakånå und ist es wirklich wie Trolltunga?

Himakånå ist ein Felsvorsprung in der Region Haugalandet bei Haugesund, den Einheimische wegen seiner ähnlichen, hervorstehenden Form nach dem berühmten Trolltunga in Hardanger benannt haben. Es ist eine echte, lohnende Wanderung, aber ein kleines lokales Wahrzeichen, kein landesweites – bei Weitem nicht so lang, so überlaufen oder so oft fotografiert wie das Original Trolltunga.

Irgendwo auf der Straße, die von Haugesund hinaus in die Landschaft von Haugalandet führt, ragt eine Felsplatte über einen See hinaus, dünn und eben genug, dass irgendjemand irgendwann darauf blickte und an Trolltunga dachte. Der Name blieb hängen. Einheimische nennen ihn heute Himakånå, “das Trolltunga von Haugesund”, und er ist zu einem jener kleinen Wahrzeichen geworden, die Wanderer aus der Region gut kennen und Außenstehende meist nicht – was, je nachdem, was Sie von einer Wanderung erwarten, entweder den ganzen Reiz ausmacht oder ein Grund ist, die Erwartungen im Zaum zu halten.

Ein lokaler Spitzname, kein nationales Wahrzeichen

Es lohnt sich, dies gleich vorab klarzustellen: Himakånå ist nicht Trolltunga. Das echte Trolltunga liegt weit im Nordosten, in der Region Hardanger, einem völlig anderen Teil Norwegens, und ist eine der meistfotografierten und am stärksten überlaufenen Wanderungen des Landes – eine ganztägige Wanderung in großer Höhe, die Besucher aus aller Welt anzieht und in der Hochsaison echte Warteschlangen für ein Foto auf dem Felsvorsprung erzeugt. Himakånå übernimmt die Form und, in loser Anlehnung, den Namen. Es übernimmt nicht den Ruhm, die Distanz oder den Andrang. Betrachten Sie es als das, was es ist: eine gute regionale Wanderung mit einem beeindruckenden Aussichtspunkt, kein Ersatz-Bucket-List-Ziel für das Original.

Diese Unterscheidung ist auch für die Planung wichtig. Menschen, die Trolltunga-artige Infrastruktur erwarten – ausgewiesene Parkgebühren, besetzte Ausgangspunkte, einen gut ausgetretenen Pfad voller anderer Wanderer – sind manchmal überrascht, wie ruhig und unvermarktet Himakånå tatsächlich ist. Genau diese Ruhe ist für die meisten der eigentliche Grund für den Ausflug.

Wo Himakånå in die Region Haugalandet passt

Himakånå liegt in der weiteren Region Haugalandet um Haugesund, an Norwegens Südwestküste nördlich von Stavanger – derselben Region, zu der auch Karmøy mit seiner wikingerzeitlichen Geschichte gehört. Es ist nicht Teil der klassischen Lysefjord-Wanderroute rund um Preikestolen und Kjeragbolten und eine eigenständige Wanderung, getrennt von den Wasserfällen und Schluchten weiter im Landesinneren in Ryfylke. Wenn Ihre Reiseroute auf Preikestolen, Kjeragbolten oder eine Lysefjord-Kreuzfahrt ausgerichtet ist, ist Himakånå ein völlig anderer Tag, in eine andere Richtung von Stavanger aus.

Für Reisende, die bereits Zeit in Haugesund verbringen oder Karmøy erkunden, eignet sich Himakånå gut als Halbtagesergänzung – eine Möglichkeit, eine solide Wanderung und ein starkes Foto in eine Reise einzubauen, die sonst hauptsächlich um Küste, Boote und Wikingergeschichte herum aufgebaut sein könnte.

Was die Wanderung tatsächlich beinhaltet

Himakånå wird lokal allgemein als moderate Halbtageswanderung beschrieben, wobei die Zeiten für Hin- und Rückweg üblicherweise zwischen drei und vier Stunden liegen, abhängig von Fitness, Wetter und wie lange man sich am Felsvorsprung selbst aufhält. Rechnen Sie mit unebenem, teils felsigem Gelände, echtem Höhenunterschied und einem Weg, der weit weniger gepflegt ist als die Hauptrouten rund um Preikestolen. Es handelt sich nicht um eine technische Kletterpartie, und es gibt keine festen Ketten oder Seile, aber es ist eine echte Wanderung über echtem Untergrund, kein asphaltierter Weg.

Der Lohn ist der Felsvorsprung selbst: ein schmales Felsband, das über dem Wasser darunter hervorragt, in seiner Silhouette ähnlich seinem berühmteren Namensvetter, und ein wirklich guter Ort für Fotos, gerade weil man ihn wahrscheinlich nicht mit einer Menschenmenge teilen muss. Bringen Sie griffige Wanderschuhe mit, keine Turnschuhe, und gehen Sie nicht davon aus, dass der Weg nach Regen nachsichtig bleibt – das Wetter in Rogaland schlägt schnell um, und nasser Fels auf einem exponierten Felsvorsprung ist nichts, das man auf die leichte Schulter nehmen sollte.

Es gibt kein Besucherzentrum, keinen Kassenschalter und keine besetzten Einrichtungen am oder in der Nähe des Ausgangspunkts. Was immer Sie für die Wanderung brauchen – Wasser, Essen, Kleidungsschichten – müssen Sie selbst mitbringen.

Himakånå im Vergleich zum echten Trolltunga

Himakånå (Haugesund)Trolltunga (Hardanger)
RegionHaugalandet, bei HaugesundHardanger, Zentral-Westnorwegen
Typische RundtourEtwa 3-4 StundenEin ganzer Tag, oft 10-12 Stunden
AndrangRuhig, hauptsächlich lokale WandererSehr voll im Sommer, bekannte Warteschlangen am Felsvorsprung
BekanntheitLokaler Spitzname, regionales WahrzeichenEine der international bekanntesten Wanderungen Norwegens
Gebühren oder EinrichtungenKeine am AusgangspunktKostenpflichtiges Parken und organisierte Shuttle-Optionen
Am besten geeignet fürHalbtägige Ergänzung zu einem Besuch in Haugesund/KarmøyEinen fest eingeplanten, ganztägigen (oder mehrtägigen) Ausflug

Der Vergleich dient vor allem dazu, die Erwartungen richtig zu setzen. Wenn Sie extra nach Norwegen gekommen sind, um auf dem echten Trolltunga zu stehen, ist dies nicht der richtige Ort, und keine noch so große lokale Begeisterung sollte etwas anderes suggerieren. Wenn Sie ohnehin in der Region Haugalandet sind und eine gute, wenig besuchte Wanderung mit einem einprägsamen Aussichtspunkt suchen, hat sich Himakånå seinen Platz verdient.

Anreise von Stavanger, Haugesund und Karmøy

Es gibt keine direkte öffentliche Verkehrsverbindung zum Ausgangspunkt von Himakånå, sodass für fast jeden ein Auto die praktikable Option ist. Ab dem Zentrum von Stavanger sollten Sie mit etwa 1,5 bis 2 Stunden Fahrzeit rechnen, üblicherweise über oder nahe Haugesund; die genaue Zeit hängt von Fährverbindungen und dem Verkehr auf dem Weg nach Norden ab. Reisende, die bereits in Haugesund oder auf Karmøy übernachten, haben eine deutlich kürzere Anfahrt zum Ausgangspunkt, was mit ein Grund ist, warum diese Wanderung eher bei Menschen aus der Region beliebt ist als bei Tagesausflüglern aus Stavanger.

Wenn Sie kein Auto haben, ist dies eine der schwerer zugänglichen Wanderungen in Rogaland – es lohnt sich, dies gegen einfachere autofreie Optionen abzuwägen, wie die Wanderungen in unserem Leitfaden zu einfachen Wanderungen bei Stavanger oder den kurzen Aufstieg auf den Dalsnuten, die beide viel näher an der Stadt liegen.

Wann man Himakånå wandern sollte

Mai bis September ist das sinnvolle Zeitfenster, wie bei den meisten Wanderungen in Rogaland ohne dedizierte Winterinfrastruktur. Außerhalb dieser Monate ist mit nassem, teils vereistem und deutlich unnachgiebigerem Untergrund sowie weniger Tageslichtstunden zu rechnen. Es gibt hier keine winterliche Pistenpräparierung oder Lawinenüberwachung wie auf einem großen Touristenpfad – wer entschlossen ist, es außerhalb des Sommers zu versuchen, sollte es als ernsthaften Backcountry-Ausflug behandeln, die örtlichen Bedingungen vorab prüfen und mit angemessener Ausrüstung sowie idealerweise jemandem gehen, der die Gegend kennt.

Werktägliche Vormittage sind tendenziell die ruhigste Zeit, wenn Ihnen Einsamkeit am Felsvorsprung wichtig ist, auch wenn “ruhig” hier eine relative Aussage ist – dieser Weg war im Vergleich zu den Vorzeigewanderungen der Region ohnehin nie überlaufen.

Was Sie mitbringen sollten und Sicherheitshinweise

Packen Sie wie für jede moderate norwegische Küstenwanderung: robuste Schuhe mit gutem Grip, wasser- und winddichte Schichten unabhängig von der Wettervorhersage, genug Essen und Wasser für drei bis vier Stunden im Freien und ein aufgeladenes Telefon – denken Sie daran, dass der Empfang abseits der Straße lückenhaft sein kann. Es gibt keine Mülleimer, Toiletten oder Unterstände entlang dieser Route, also nehmen Sie mit, was Sie mitbringen.

Der Felsvorsprung selbst liegt über einem Abgrund, und es gibt kein Geländer oder Absperrung – dieselbe grundlegende Regel wie bei Preikestolen gilt auch hier: Halten Sie deutlichen Abstand zur Kante, verlassen Sie sich bei der Tiefenwahrnehmung eines Fotos nicht auf Personen vor Ihnen, und behandeln Sie nasse oder windige Bedingungen als Grund für mehr, nicht weniger Vorsicht. Dies ist eine kleinere, ruhigere Wanderung als Kjeragbolten, aber “ruhig” bedeutet nicht risikofrei.

Eine umfassendere Packliste, die für die Wanderwege der Region insgesamt gilt, finden Sie in unserem Leitfaden zur Wanderausrüstung in Rogaland.

Einen ganzen Tag rund um Haugesund und Karmøy gestalten

Da Himakånå nur einen halben Tag in Anspruch nimmt, kombinieren die meisten Besucher die Wanderung mit etwas anderem in der Region Haugalandet, anstatt sie als eigenständigen ganzen Tag zu behandeln. Die Küste um Haugesund und die vorgelagerten Inseln lassen sich am besten vom Wasser aus erleben, und ein paar Optionen bieten genau das nach einem Vormittag auf dem Wanderweg.

Wenn Sie den Fjord und die Inselgemeinden lieber vom Meer aus sehen möchten, ist die

RIB-Safari ab Haugesund zu den umliegenden Inselgemeinden

eine schnelle Möglichkeit, die Küste, die Ihre Wanderung eingerahmt hat, aus einem völlig anderen Blickwinkel zu erleben. Wer es ruhiger mag, findet mit der

geführten Elektroboot-Tour rund um Haugesund

ähnliches Terrain mit einer ruhigeren, kommentierten Fahrt – geeignet für Reisende, die nach einem bereits aktiven Vormittag keine weitere Adrenalin-Aktivität hinzufügen möchten.

Geschichte lässt sich problemlos in denselben Tag einbauen: Die Wikingerstätten von Karmøy liegen ganz in der Nähe, und unser Leitfaden zum Wikingerhof Avaldsnes sowie die Zielseite Avaldsnes behandeln einen der ältesten Königssitze der Region, eine kurze Fahrt von Haugesund entfernt.

Wenn Sie lieber beim Wanderthema bleiben und Himakånå mit den anderen Trails der Region vergleichen möchten, bevor Sie sich festlegen, liefert unsere Übersicht der Tagesausflüge nach Haugesund und Karmøy ein paar verschiedene Möglichkeiten, den Tag zu gestalten, und die Wochenend-Reiseroute für Haugesund und Karmøy ist eine nützliche Referenz, wenn Sie länger als einen einzelnen Tag in der Gegend bleiben.

Für Wanderer, die sich vor der Entscheidung, wo Himakånå hineinpasst, ein umfassenderes Bild von Rogaland verschaffen möchten, stellt unsere Kategorie Wanderwege die Routen der Region nebeneinander vor, von kurzen Küstenwanderungen bis zu den anspruchsvollen Kettenabschnitten von Kjeragbolten. Und wenn Sie eigentlich eine geführte Wandererfahrung mit Struktur und einem lokalen Guide möchten – ein anderes Gefühl als Himakånås unmarkierter, selbstgeführter Weg –, bieten die

lokal geführten Wanderungen in der Gegend um Preikestolen

genau das, wenn auch in einem anderen, weiter südlich gelegenen Teil Rogalands.

Die richtigen Erwartungen setzen

Das ehrliche Versprechen von Himakånå ist bescheiden, und genau deshalb funktioniert es für den richtigen Reisenden. Es ist kein nationales Wahrzeichen, es wird nicht das Ansehen eines “echten Trolltunga”-Fotos mit sich bringen, und es wird in den meisten Reiseführern nicht in einem Atemzug mit Preikestolen oder Kjeragbolten genannt. Was es stattdessen bietet, ist eine wirklich gute Halbtageswanderung mit einem markanten Aussichtspunkt, erreichbar ohne Warteschlange, ohne Genehmigung und ohne einen ganzen Tag aus Ihrer Reiseroute herausschneiden zu müssen – vorausgesetzt, Sie sind bereits in oder nahe Haugesund oder bereit, die Fahrt ab Stavanger auf sich zu nehmen.

Wenn in Ihrer Reise noch Platz für eine weitere Wanderung neben den Hauptrouten am Lysefjord ist und Sie überhaupt Zeit an der Küste von Haugalandet verbringen, lohnt sich der Umweg über Himakånå. Bauen Sie Ihre Erwartungen nur nicht um den Namen herum auf.

Häufig gestellte Fragen zu Himakånå

Ist Himakånå dasselbe wie Trolltunga?

Nein. Himakånå ist eine eigenständige Felsformation bei Haugesund, die dem berühmten Trolltunga in Hardanger ähnelt und dessen Namen lokal übernommen hat. Das echte Trolltunga ist eine deutlich längere, weitaus stärker besuchte Wanderung in einem anderen Teil Norwegens, Stunden von Rogaland entfernt.

Wie schwer ist die Wanderung nach Himakånå?

Es ist eine moderate Halbtageswanderung, üblicherweise mit drei bis vier Stunden für Hin- und Rückweg veranschlagt, je nach Tempo und Bedingungen. Sie führt über unebenen Untergrund mit etwas Höhenunterschied, aber nichts in der Größenordnung von Kjeragbolten oder dem echten Trolltunga.

Wie komme ich von Stavanger nach Himakånå?

Es gibt keine direkte öffentliche Verbindung zum Ausgangspunkt der Wanderung. Die praktikable Route führt mit dem Auto, etwa 1,5 bis 2 Stunden ab Stavanger über Haugesund, oder mit einer Kombination aus Bus und Auto, wenn Sie nicht selbst fahren.

Ist Himakånå so überlaufen wie das echte Trolltunga?

Nein. Das ist einer der Hauptgründe, warum Menschen diesen Ort aufsuchen. Das echte Trolltunga in Hardanger zieht enorme Menschenmengen und lange Warteschlangen für ein Foto auf dem Felsvorsprung an; Himakånå bleibt auch mitten im Sommer eine ruhige, lokale Wanderung.

Was sollte ich für die Himakånå-Wanderung mitbringen?

Richtige Wanderschuhe, wetterfeste Schichtkleidung, Wasser und Snacks sowie ein voll geladenes Telefon, da der Mobilfunkempfang in Teilen der Haugalandet-Landschaft lückenhaft sein kann. Am Ausgangspunkt oder entlang der Strecke gibt es keine Einrichtungen.

Kann ich Himakånå mit anderen Aktivitäten bei Haugesund kombinieren?

Ja. Viele Besucher verbinden einen Vormittag auf dem Himakånå-Wanderweg mit einer Bootstour an der Küste von Haugesund und Karmøy am Nachmittag oder mit nahegelegenen Wikinger-Stätten – eine natürliche Halbtagsergänzung für einen längeren Aufenthalt in Haugalandet.

Ist Himakånå für Kinder oder Anfänger geeignet?

Sie eignet sich für einigermaßen fitte Anfänger und Familien mit älteren Kindern, die an unebene Wege gewöhnt sind, ist aber kein asphaltierter oder vollständig barrierefreier Weg. Prüfen Sie vor Ort die aktuellen Wegbedingungen, bevor Sie mit kleinen Kindern aufbrechen.

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GetYourGuide stellt für diese Aktivität kein Produktfoto zur Verfügung — das Bild zeigt den Treffpunkt, von uns selbst fotografiert.