Zwei Tage in Stavanger und zum Preikestolen

Zwei Tage, zwei sehr unterschiedliche Seiten von Rogaland

Diese Route basiert auf einem einfachen Kompromiss: Zwei Tage reichen aus, um Stavangers Altstadt wirklich kennenzulernen und zum Preikestolen zu wandern, aber nicht genug, um auch noch die Lysefjord-Kreuzfahrt oder Kjeragbolten unterzubringen, ohne einen der beiden Tage zu einem Sprint werden zu lassen. Also versuchen wir es erst gar nicht. Tag eins bleibt vollständig in der Stadt, zu Fuß, ganz ohne Bus oder Auto. Tag zwei gehört vollständig der Wanderung — kein halbtägiges Extra, sondern der ganze Tag, denn genau das braucht es, wenn man die Busfahrt hin, die rund 8 km lange Rundstrecke auf dem Wanderweg und die Busfahrt zurück zusammenzählt.

Day	Focus	Getting around	Pace
Tag 1	Gamle Stavanger, Dom von Stavanger, Øvre Holmegate	Zu Fuß	Entspannt, flexibel
Tag 2	Wanderung zum Preikestolen	Bus hin, Wanderung, Bus zurück	Ganzer Tag, moderate Wanderung

Wenn Sie mit mehr Zeit anreisen und sowohl den Fjord vom Wasser aus als auch das Plateau darüber erleben möchten, ist die dreitägige Lysefjord-vom-Wasser-Route genau dafür gemacht. Diese Route hier ist bewusst schmaler angelegt.

Tag 1: Gamle Stavanger, der Dom und die Øvre Holmegate — alles zu Fuß

Stavangers Zentrum ist so kompakt, dass ein Auto am ersten Tag nicht nur überflüssig, sondern regelrecht hinderlich ist — Parkplätze sind knapp, und das meiste Wichtige liegt innerhalb von 20 Gehminuten voneinander entfernt. Beginnen Sie in Gamle Stavanger, der Altstadt auf der Westseite des Vågen-Hafens: rund 170 weiße Holzhäuser aus dem 18. und 19. Jahrhundert entlang schmaler Kopfsteinpflastergassen, beschrieben als die größte erhaltene Ansammlung von Holzhäusern in Nordeuropa.

Es lohnt sich, von Anfang an klarzustellen, was es ist und was nicht — dies ist ein lebendiges Wohnviertel, kein Museumsdorf, die Häuser sind also in Privatbesitz und bewohnt. Der Spaziergang durch die Gassen kostet nichts, und es gibt keine feste Route; der Leitfaden für den selbstgeführten Spaziergang ist hilfreich, wenn Sie lieber einer Schleife folgen möchten, statt einfach zu bummeln.

Von dort gehen Sie den Hafen entlang zurück Richtung Zentrum und weiter zum Dom von Stavanger, geweiht um 1125 und bemerkenswerterweise die einzige mittelalterliche Kathedrale Norwegens, die bis heute steht und genutzt wird, ohne einen größeren nachmittelalterlichen Umbau erlebt zu haben — der Nidarosdom in Trondheim wurde zum Vergleich umfassend wiederaufgebaut. Auch das Gründungsdatum der Stadt wird üblicherweise mit 1125 angegeben, verknüpft mit der Domweihe, obwohl die Siedlung selbst eindeutig älter ist. Ein Besuch dauert 20 bis 30 Minuten, sofern Sie sich nicht besonders für Architektur interessieren — dann nehmen Sie sich mehr Zeit.

Verbringen Sie den Rest des Vormittags und den frühen Nachmittag rund um den Vågen-Hafen selbst — die arbeitende Uferpromenade vermittelt einen Eindruck von Stavangers Fischerei- und Schifffahrtsgeschichte, bevor das Öl die Stadt veränderte, und sie ist ein passender Ort für eine Mittagspause. Wenn Sie noch Appetit auf Museen haben, deckt das Norwegische Ölmuseum, 1999 direkt am Hafen eröffnet, ab, was hier tatsächlich geschah, nachdem 1969 das Ekofisk-Feld in der Nordsee entdeckt wurde und Stavanger nach norwegischen Maßstäben praktisch über Nacht zur Ölhauptstadt Norwegens wurde.

Am Nachmittag geht es zur Øvre Holmegate — der kurzen Straße mit Gebäuden in kräftigem Pink, Orange, Blau und Gelb, die zu einer der meistfotografierten Ecken der Stadt geworden ist. Ein Fünf-Minuten-Stopp für ein Foto genügt, oder Sie bleiben länger für einen Kaffee in einem der Cafés entlang der Straße; so oder so ist es ein leichter, ebener Spaziergang vom Hafen aus. Der Leitfaden zur bunten Straße verrät mehr über ihren Aufbau und das beste Licht für Fotos.

Wenn Sie am Abend noch Energie haben und etwas Aktiveres als einen weiteren Spaziergang suchen, ist eine geführte Paddeltour hinaus auf die Stadtfjorde mit anschließender Sauna eine wirklich gute Art, einen Wandertag zu beenden, ohne dafür irgendwohin fahren zu müssen:

ein geführter Stand-up-Paddel- und Sauna-Abend auf Stavangers Stadtfjorden

startet direkt im Zentrum und steht damit in keiner Konkurrenz zum Rest dieser Route — sorgen Sie nur dafür, dass er nicht so spät oder so anstrengend wird, dass er den frühen Start am nächsten Morgen gefährdet.

Tag eins ist also bewusst unverplant: Er ist so angelegt, dass er Verzögerungen, ein längeres Mittagessen oder einfach langsameres Gehen problemlos verkraftet, denn Tag zwei bietet keinen solchen Spielraum.

Tag 2: Der ganze Tag, den es zum Preikestolen braucht

Dies ist der Tag, um den sich die gesamte Route dreht, und er muss von Anfang an als ganzer Tag behandelt werden, nicht als Vormittagsausflug. Der Preikestolen liegt 604 m über dem Lysefjord, und der Standardweg vom Ausgangspunkt Preikestolen fjellstue ist eine echte Wanderung: rund 8 km Rundstrecke, 4 bis 5 Stunden Gehzeit, mit etwa 350 Höhenmetern über Felsstufen, Platten und unebenen Untergrund. Der Weg ist gut markiert und wird jährlich von Hunderttausenden begangen, doch „gut markiert” und „stark begangen” bedeuten nicht „asphaltiert” oder „leicht” — rechnen Sie auf der gesamten Strecke mit echtem Wandergelände, nicht mit einem präparierten Pfad.

Ohne Auto beginnt der Tag mit einem Kolumbus-Shuttlebus vom Zentrum Stavangers zum Ausgangspunkt der Wanderung. Kaufen Sie Ihr Ticket möglichst im Voraus und verlassen Sie sich in der Hochsaison nicht auf Verfügbarkeit am selben Tag — der Leitfaden zum Shuttlebus und der Leitfaden ohne Auto gehen ausführlicher auf Fahrpläne und Abfahrtsorte ein, als hier Platz findet. Nehmen Sie den frühesten für Sie praktikablen Bus: Ein früher Start bringt Ihnen einen ruhigeren Weg und mehr Zeitpuffer, falls Sie langsamer als durchschnittlich unterwegs sind oder oben länger verweilen möchten.

Stage	Rough time
Bus von Stavanger zum Ausgangspunkt	45-60 Minuten
Aufstieg zum Plateau	2-2,5 Stunden
Zeit oben	30-60 Minuten
Abstieg zurück zum Ausgangspunkt	1,5-2 Stunden
Bus zurück nach Stavanger	45-60 Minuten

Zusammengerechnet dauert dieser Tag in einer angenehmen Version 7 bis 9 Stunden von Tür zu Tür — deshalb bekommt er den ganzen Tag statt eines Nachmittagsslots. Packen Sie Schichten, echte Wanderschuhe (keine Turnschuhe), Wasser und Verpflegung für den ganzen Tag ein — entlang des Wegs selbst gibt es kaum etwas zu kaufen. Der Leitfaden zur Packliste lohnt zehn Minuten Lektüre vorher, wenn Sie diese Wanderung nicht routinemäßig machen.

Seien Sie sich auf dem Plateau selbst ehrlich darüber, was „kein Geländer” bedeutet. Der Preikestolen ist ein flacher Granitvorsprung von rund 25 mal 25 Metern mit einem senkrechten, ungesicherten Abgrund auf drei Seiten. Es gibt keine Absperrung am Rand — manche Besucher stellen sich für Fotos nah heran, aber viele bleiben ganz bewusst mehrere Meter entfernt, und dafür gibt es keinen triftigen Grund dagegen.

In finanzieller Hinsicht: Wanderweg und Plateau sind kostenlos zugänglich; bezahlt wird nur der Parkplatz am Ausgangspunkt, was für Sie hier ohnehin kaum eine Rolle spielt, da Sie mit dem Bus anreisen. Wie lange Besucher üblicherweise für die einzelnen Etappen brauchen und wie man das mit dem Bus abstimmt, erfahren Sie unter wie lange der Preikestolen tatsächlich dauert.

Wenn die vollständige Wanderung nicht für alle in Ihrer Gruppe passt — Knie, Zeit, Wetter — gibt es zwei echte Alternativen, die es zu kennen lohnt, statt das Plateau ganz auszulassen.

Eine kleine geführte Gruppe mit einem einheimischen Wanderführer kann besser passen, als die Wanderung allein anzugehen, wenn Sie sich nicht selbst um Navigation und Tempo kümmern möchten:

eine geführte Wanderung in kleiner Gruppe durch die Hügel rund um den Preikestolen

, und für eine ganz andere Art, das Plateau und den Fjord darunter zu erleben, ohne zu laufen, gibt es

einen Helikopterflug über den Preikestolen und den Fjord

— nützlich für alle mit eingeschränkter Mobilität oder einfach für Reisebegleiter, die die Wanderung nicht schaffen, den Ausblick aber nicht verpassen sollten.

Es gibt auch einen Zugang vom Wasser statt von der Straße aus: eine Bootsverbindung, die Sie von Forsand auf die Preikestolen-Seite des Fjords bringt und sich anders mit der Wanderung kombinieren lässt als der Bus —

eine Bootsfahrt zum Preikestolen ab Forsand

, einen Blick wert, wenn die Zeiten des regulären Shuttlebusses nicht zu Ihrem Morgen passen, auch wenn für die meisten bei einem einfachen Zwei-Tages-Trip der gewöhnliche Bus die unkompliziertere Wahl bleibt.

Was diese Route auslässt (und warum)

Zwei Tage reichen schlicht nicht aus, um die Lysefjord-Kreuzfahrt zusätzlich zur Preikestolen-Wanderung unterzubringen, und es ist besser, das klar zu sagen, als einen Zeitplan zu versprechen, der am Tag selbst zusammenbricht. Das Boot legt an einem anderen Kai zu einer vom Betreiber festgelegten Zeit ab und lässt sich nicht sauber mit einem Bus zum Ausgangspunkt und einer 4- bis 5-stündigen Wanderung vereinbaren — beides an einem Tag erzwingen zu wollen bedeutet meist Hetze bei der Wanderung, ein verpasstes Boot oder beides.

Wenn Ihnen der Blick vom Wasser auf den Fjord ebenso wichtig ist wie der Blick von oben, gibt Ihnen die dreitägige Lysefjord-vom-Wasser-Route der Kreuzfahrt einen eigenen, richtigen Tag, statt sie hineinzuquetschen.

Kjeragbolten steht bei diesem Trip von vornherein außer Frage, und das nicht nur aus Zeitgründen. Kjerag erreicht man über Øygardstølen am Ende der Lysebotn-Straße, einer langen, kurvenreichen Bergstraße, die von Stavanger aus ohne Auto praktisch nicht zu bewältigen ist — und die Straße wird im Winter komplett gesperrt, was den Zugang für einen großen Teil des Jahres unabhängig vom Verkehrsmittel unmöglich macht.

Auch die Wanderung selbst gehört in eine andere Schwierigkeitskategorie als der Preikestolen: 10 bis 12 km Rundstrecke, 6 bis 8 Stunden, mit drei steilen, durch Ketten gesicherten Abschnitten, und es ist eine Route, auf der es bereits tödliche Stürze gegeben hat. Das ist kein „Bonus”, den man mal eben an einen Städtetrip anhängt. Wie Kjeragbolten und der Preikestolen sich tatsächlich unterscheiden, lesen Sie unter Kjeragbolten und Preikestolen im Vergleich, falls Sie für einen künftigen, längeren und anspruchsvolleren Besuch planen.

Praktische Hinweise für zwei Tage ohne Auto

Norwegen liegt außerhalb der EU und verwendet nicht den Euro — hier wird alles in norwegischen Kronen bezahlt, und Kartenzahlung ist nahezu überall möglich, sodass Sie kaum Bargeld benötigen. Norwegen ist außerdem für Essen, Verkehr und organisierte Aktivitäten im Vergleich zum kontinentalen Europa spürbar teurer — das sollten Sie bei einem Zwei-Tages-Budget einkalkulieren, statt es erst an der Kasse festzustellen.

Der Flughafen Sola liegt rund 14 km vom Zentrum Stavangers entfernt, mit regelmäßigen Bussen für die Weiterfahrt in die Stadt; auch dafür brauchen Sie kein Auto. Innerhalb der Stadt ist Kolumbus sowohl für die lokalen Stadtbusse als auch für den Preikestolen-Shuttle zuständig, so dass dieselbe regionale Fahrkarte oder App, die Sie am ersten Tag nutzen, auch die Fahrt zum Ausgangspunkt am zweiten Tag abdeckt — siehe Dinge zu tun am Preikestolen und Dinge zu tun in Stavanger für einen breiteren Blick darauf, was sich sonst noch entlang beider Routen findet, falls Sie vor oder nach dieser Route einen Pufferwald einbauen möchten.

Das Wetter verdient an beiden Tagen Erwähnung, besonders aber am zweiten Tag: In Stavanger fallen jährlich rund 1.180 bis 1.250 mm Niederschlag, und die Bedingungen auf dem exponierten Plateau in 604 m Höhe können sich schneller ändern als im Stadtzentrum. Prüfen Sie den Wetterbericht am Vorabend und noch einmal am Morgen, und lassen Sie sich von einem klaren Himmel beim Frühstück nicht davon abhalten, eine richtige Regenjacke einzupacken.

FAQ: Zwei Tage in Stavanger und zum Preikestolen ohne Auto

Ist der Preikestolen gefährlich, wenn man unter Höhenangst leidet?

Das Plateau selbst ist flach und breit, aber am Felsrand gibt es kein Geländer, dahinter geht es senkrecht zum Fjord hinab. Die meisten Besucher bleiben deutlich vom Rand entfernt, und viele empfinden den Wanderweg selbst, nicht das Plateau, als den anstrengenderen Teil.

Wie kommt man ohne Auto von Stavanger zum Preikestolen?

Ein Kolumbus-Shuttlebus fährt vom Stadtzentrum Stavanger (oft auch ab Sandnes) in rund 45 bis 60 Minuten zum Ausgangspunkt Preikestolen fjellstue, lose an den Wandertag angepasst. Kaufen Sie das Rückfahrticket schon in der Stadt, statt davon auszugehen, dass Sie es im Bus bezahlen können.

Ist der Preikestolen-Wanderweg asphaltiert oder ein leichter Spaziergang?

Nein. Es ist ein echter Wanderweg mit Felsstufen, freiliegenden Granitplatten und unebenem Untergrund auf fast der gesamten rund 8 km langen Rundstrecke mit etwa 350 Höhenmetern. Er ist gut markiert und stark begangen, aber das macht ihn nicht zu einem ebenen, asphaltierten Weg, und normale Straßenschuhe reichen nicht aus.

Muss man bezahlen, um zum Preikestolen zu wandern?

Der Wanderweg und das Plateau sind frei zugänglich. Bezahlt wird lediglich das Parken am Ausgangspunkt Preikestolen fjellstue, was auf dieser Route ohnehin kaum eine Rolle spielt, da Sie mit dem Bus anreisen statt mit dem Auto.

Lässt sich die Lysefjord-Kreuzfahrt am selben Tag mit der Preikestolen-Wanderung verbinden?

In der Praxis nicht. Das Boot legt an einem anderen Kai zu einer festen, vom Anbieter vorgegebenen Zeit ab, die sich nicht mit einem vollen Wandertag am Ausgangspunkt vereinbaren lässt — beides an einem Tag zu erzwingen bedeutet meist Hetze, verpasste Anschlüsse oder beides. Wenn Ihnen das Boot ebenso wichtig ist, baut die dreitägige Route es sauber ein.

Lässt sich Kjeragbolten bei diesem Zwei-Tages-Trip ebenfalls besichtigen?

Realistisch nicht. Kjerag erreicht man über Lysebotn am Ende einer Bergstraße, die eine erhebliche Fahrt von Stavanger aus bedeutet und im Winter komplett gesperrt ist — dafür braucht es einen eigenen langen Tag und praktisch ein Auto. Diese Route lässt Kjerag bewusst aus.

Was ist die beste Jahreszeit für diese Route?

Etwa Mai bis September, wenn der Preikestolen-Wanderweg schnee- und eisfrei ist und der Shuttlebus nach einem verlässlichen Fahrplan verkehrt. Außerhalb dieser Zeit ist die Wanderung für gut ausgerüstete, erfahrene Wanderer weiterhin möglich, die Bedingungen werden aber spürbar unnachgiebiger.