Preikestolen im Winter: Was sich auf dem Weg wirklich ändert
Kann man Preikestolen auch im Winter besteigen?
Ja, aber es ist eine andere Wanderung als im Sommer: Rechnen Sie zwischen etwa Oktober und April mit Schnee und Eis auf dem Weg, mit Abschnitten, in denen die sommerliche Wegmarkierung verschüttet oder gar nicht sichtbar ist, mit nur rund sechs bis sieben Stunden Tageslicht und mit einem echten Bedarf an Steigeisen, Stöcken und vorheriger Winterwandererfahrung. Viele Besucher entscheiden sich lieber für eine geführte Winterwanderung, statt allein loszuziehen.
Die Wanderung ändert sich, nicht nur die Temperatur
Das meiste, was über Preikestolen geschrieben wird, beschreibt die Sommervariante des Weges: eine acht Kilometer lange Rundtour, vier bis fünf Stunden, rund 350 Höhenmeter, ein gut ausgetretener Pfad, den jährlich etwa 300.000 Menschen nutzen. Diese Beschreibung trifft ungefähr von Mai bis September zu. Sobald sich Schnee auf dem Plateau festsetzt, stimmt sie nicht mehr, und den Winter einfach als kältere, ruhigere Ausgabe derselben Wanderung zu behandeln, ist der häufigste Fehler von Besuchern. Die Distanz und die Höhenmeter auf dem Papier ändern sich nicht. Fast alles andere schon.
Dieser Ratgeber befasst sich gezielt damit, was der Winter dem Preikestolen-Weg selbst antut – Schnee, Eis, Tageslicht, Wegmarkierung und die Ausrüstung sowie Erfahrung, die man tatsächlich braucht. Er behandelt nicht die Sperrung der Straße nach Lysebotn, die den Zugang zum Kjerag über weite Teile des Jahres abschneidet; das ist eine eigene Angelegenheit mit eigener Logistik, die in was im Winter rund um Preikestolen und Kjerag geschlossen ist behandelt wird.
Wann der “Winter” tatsächlich beginnt und endet
Es gibt kein festes Kalenderdatum, an dem der Weg von Sommer- auf Winterbedingungen umschlägt, denn das hängt vom Schneefall des jeweiligen Jahres ab, nicht vom Monat im Kalender. Als grobe Richtlinie:
| Zeitraum | Typische Bedingungen | Wie man damit umgeht |
|---|---|---|
| Ende April – Mitte Mai | Wechselhaft: manche Jahre größtenteils frei, andere noch schneebedeckt | Aktuelle Wegberichte vor der Entscheidung prüfen |
| Juni – September | Freier Fels- und Erdpfad, offizielle Sommerbedingungen | Normale Tagestourenplanung gilt |
| Ende September – Oktober | Erster Schnee in der Höhe möglich, Weg meist noch begehbar | Stöcke mitnehmen, Wetterbericht beobachten |
| November – März | Voller Winter: Schnee, Eis, kurzes Tageslicht | Als winterliche Bergwanderung behandeln |
| Anfang bis Mitte April | Oft noch vereist, selbst wenn der Schnee im Tiefland schmilzt | Nicht von Stavangers Wetter auf Frühlingsbedingungen schließen |
Der Weg liegt über dem Lysefjord, und der Schnee auf den 604 Metern Höhe des Plateaus kann noch lange liegen bleiben, während Stavanger selbst schon wie Frühling aussieht. Die Bedingungen in der Woche der eigenen Wanderung zu prüfen, statt sich auf die Jahreszeit im Kalender zu verlassen, ist der einzig verlässliche Ansatz.
Was Schnee und Eis mit der Route machen
Der sommerliche Preikestolen-Weg besteht aus einer Mischung aus Schotterpfad, hölzernen Bohlenwegen über sumpfigem Gelände und Abschnitten mit freiliegenden Felsplatten. Im Winter verhalten sich alle drei Oberflächen anders:
- Felsplatten werden zu Eisbahnen. Der glatte Granit, der im trockenen Sommer nur eine kleine Kletterstelle ist, wird gefährlich, sobald sich eine dünne Eisschicht darüber legt – besonders an den steileren Abschnitten im ersten Teil des Aufstiegs.
- Bohlenwege verschwinden unter dem Schnee und können unebenen Untergrund oder Lücken darunter verbergen.
- Der festgetretene Schneepfad ist nicht dasselbe wie der markierte Weg. Frühere Wanderer treten einen Weg durch den Schnee, der oft grob der Richtung des Sommerweges folgt, aber davon abweichen kann, besonders auf dem exponierten letzten Stück zum Plateau.
- Der letzte Abschnitt zum Plateau hat zu keiner Jahreszeit ein Geländer am Abgrund. Im Winter erhöht Eis auf dem Zugangsfels ein Absturzrisiko, das im Sommer schlicht nicht besteht.
Das bedeutet nicht, dass die Wanderung unmöglich ist. Es bedeutet, dass das Gelände aktiv gelesen werden muss, statt passiv zu folgen – eine andere Fähigkeit als das Sommerwandern.
Tageslicht: Der Faktor, der Menschen überrascht
Stavanger liegt bei knapp 59 Grad nördlicher Breite, und das Wintertageslicht ist wirklich knapp: etwa sechs bis sieben Stunden im Dezember und Januar, verglichen mit fast zwanzig Stunden um die Sommersonnenwende. Eine Wanderung, die im Sommer vier bis fünf Stunden dauert, kann im Winter leicht sechs bis acht Stunden brauchen, wenn man Schnee, Eis, ein vorsichtigeres Tempo und die Orientierung an Stellen mit verschütteten Markierungen berücksichtigt.
Rechnen Sie das vorher durch, nicht erst auf halbem Weg: Ein später Start im Dezember kann bedeuten, dass Sie den Abstieg im Dunkeln, auf Eis, ohne die Sicht bewältigen müssen, um zu erkennen, wo der Weg tatsächlich verläuft. Stirnlampe, Ersatzbatterien und ein fester Umkehrzeitpunkt sind im Winter keine optionalen Extras – sie machen den Unterschied zwischen einer gewöhnlichen Wanderung und einem Notfall.
Wegmarkierung: Zuverlässig im Sommer, nicht im Winter
Von Mai bis September ist der Preikestolen-Weg einer der am besten markierten Wanderwege Norwegens: rote T-Zeichen auf dem Fels, Steinmänner und ein Pfad, der von 300.000 Besuchern pro Jahr so deutlich ausgetreten ist, dass man sich nur mit Mühe verlaufen kann. Der Winter nimmt diese Verlässlichkeit weitgehend. Schnee bedeckt aufgemalte Markierungen und niedrige Steinmänner. Nebel und tiefhängende Wolken, die auf dem Lysefjord-Plateau häufig sind, reduzieren die Sicht auf wenige Meter – genau dann, wenn man die nächste Markierung am dringendsten braucht.
Die sicherste Vorgehensweise ist, aktuelle Wegberichte vor dem Aufbruch zu prüfen – siehe unsere eigenen Notizen zu Wegverhältnissen nach Regen und Preikestolen bei Regen dazu, wie schnell sich die Bedingungen hier selbst außerhalb der kältesten Monate ändern können – und in dem Moment umzukehren, in dem man sich beim Weg nicht mehr sicher ist, statt weiterzugehen und zu hoffen, dass er wieder auftaucht.
Ausrüstung: Was sich gegenüber der Sommerpackliste ändert
Eine sommerliche Preikestolen-Wanderung braucht feste Schuhe, Schichtkleidung und eine Regenjacke, wie in unserem allgemeinen Packratgeber für Wanderungen in Rogaland beschrieben. Der Winter fügt eine kürzere, aber nicht verhandelbare Liste hinzu:
| Ausrüstung | Warum sie im Winter wichtig ist |
|---|---|
| Steigeisen oder Grödel | Eis auf Felsplatten und dem Plateauzugang ist die Hauptgefahr |
| Trekkingstöcke | Gleichgewicht auf festgetretenem Schnee und vereisten Abstiegen |
| Isolierte, wasserdichte Stiefel | Nasse Füße bei Frost sind ein echtes Risiko, nicht nur unangenehm |
| Stirnlampe plus Ersatzbatterien | Kurzes Tageslicht macht ein Ende im Dunkeln zu einem realistischen Szenario |
| Warme Schichten plus windundurchlässige Jacke | Der Windchill auf dem exponierten Plateau ist deutlich schärfer als in Stavanger |
| Thermoskanne mit heißem Getränk | Kein Café und kein Unterstand entlang der Winterroute |
| Voll geladenes Handy plus physische Karte | Kälte entlädt Akkus schnell; verlassen Sie sich nicht allein aufs Handy |
Nichts davon ist exotische Bergsteigerausrüstung, aber es ist ein deutlicher Schritt gegenüber dem, was ein durchschnittlicher Sommerbesucher normalerweise mitbringt, und es setzt voraus, dass Sie Steigeisen und Stöcke schon beherrschen, bevor Sie auf einem vereisten Hang stehen, nicht erst dann.
Für wen sich diese Wanderung realistisch eignet
Preikestolen im Winter ist keine Anfängerwanderung, und es ist nicht der Weg, um zum ersten Mal Steigeisen auszuprobieren. Sie eignet sich für Menschen, die schon in Schnee und Eis gewandert sind, die bereit sind umzukehren, wenn die Bedingungen ungünstig aussehen, und die ihre Planung am kurzen Tageslichtfenster ausrichten und nicht an der Bequemlichkeit. Einen breiteren Überblick darüber, was in der Region in den kälteren Monaten funktioniert und was nicht, finden Sie unter Stavanger im Winter und im Überblick nach Jahreszeiten in beste Reisezeit für Stavanger, Monat für Monat.
Wenn diese Beschreibung nicht zu Ihrem Erfahrungsstand passt, ist eine geführte Option die ehrlichere Wahl, kein Kompromiss. Eine
geführte Winterwanderung zum Pulpit Rock
bringt Steigeisen und Stöcke als Teil der Tour mit, dazu einen Guide, der die konkreten Eis- und Schneebedingungen des Tages liest, sowie ein Tempo, das darauf ausgelegt ist, vor Einbruch der Dunkelheit zurück zu sein – alles Dinge, die man beim ersten Mal auf eigene Faust nur schwer gut organisieren kann.
Geführt oder allein im Winter
Die Abwägungen sind im Winter deutlicher als im Sommer, wenn der Weg voll und selbsterklärend ist. Im Winter gilt:
- Unabhängige Wanderer brauchen eigene Steigeisen und Stöcke, aktuelle Informationen zu den Wegverhältnissen, ein festes Tageslichtbudget und die Fähigkeit, die Wanderung abzubrechen, wenn der Aufstieg zum Plateau unsicher wirkt.
- Geführte Wanderer erhalten Ausrüstung, aktuelles lokales Wissen darüber, wo sich in dieser Woche tatsächlich Eis befindet, und ein Gruppentempo mit einer eingebauten Entscheidungsinstanz für die Umkehr.
Für Besucher, die die Struktur eines Guides möchten, aber ein etwas anderes Format bevorzugen, lohnt sich der Vergleich einer
lokal geführten Wanderung in der Umgebung von Preikestolen
mit kleinen Gruppen gegenüber der oben genannten winterspezifischen Option, da Verfügbarkeit und genaue Routenführung je nach Saison variieren können. Wer eine private Vereinbarung einer festen Abfahrtszeit vorzieht, könnte sich eine
Pulpit-Rock-Wanderung mit lokalem Guide
ansehen, die tendenziell mehr Flexibilität innerhalb des kürzeren Wintertageslichtfensters erlaubt.
Wer trotzdem allein losgehen möchte
Vorausgesetzt, Sie haben die Erfahrung und die Ausrüstung, hier ein paar praktische Punkte speziell für den Winter:
- Prüfen Sie die Bedingungen in derselben Woche, nicht in derselben Jahreszeit – eine milde Woche im Januar kann besser begehbar sein als ein Kälteeinbruch im November.
- Starten Sie früh. Mit sechs bis sieben Stunden Tageslicht ist ein früher Aufbruch die größte Sicherheitsmarge, die Sie sich kostenlos verschaffen können.
- Sagen Sie jemandem Ihren Plan und Ihre erwartete Rückkehrzeit. Der Mobilfunkempfang auf dem Plateau ist meist gut, aber Akkus versagen bei Kälte schneller.
- Kehren Sie bei jedem Anzeichen von Eis um, für das Sie nicht ausgerüstet sind, statt erst auf halbem Weg zu entscheiden, dass Sie es beim Abstieg schon schaffen werden.
- Betrachten Sie den festgetretenen Schneepfad nicht als garantierte Route. Wenn er dünner wird oder sich teilt, halten Sie an und überdenken Sie die Lage, statt zu raten.
Für Besucher, die die Aussicht und den Fjord ohne den winterlichen Aufstieg erleben möchten, ist eine
Wildwanderung zu Preikestolen mit einer kleineren Gruppe
eine Alternative, die sich zeitlich lohnt zu vergleichen, wobei dieselben Wintervorbehalte bezüglich Eis, Tageslicht und Ausrüstung für sie gelten wie für jede andere Version dieser Route zwischen etwa Oktober und April. Ein Blick auf das Plateau vom Boot aus, ganz ohne Aufstieg, lohnt sich im Winter ebenfalls – siehe unsere Notizen zu Lysefjord-Kreuzfahrten ab Stavanger und dazu, ob Preikestolen vom Fjord aus zu sehen ausreicht bei einem kürzeren Winterbesuch.
Den Rest einer Winterreise planen
Wenn Preikestolen ein Stopp innerhalb eines größeren Winterbesuchs in der Region ist, lohnt es sich, den Rest der Reiseroute nach derselben Logik der kurzen Tageslichtstunden aufzubauen. Die zweitägige Stavanger-und-Lysefjord-Route skizziert ein realistisches Tempo für diese Jahreszeit, und ein Tag in Stavanger ohne Auto zeigt, was in der Stadt machbar ist, wenn der Berg-Plan scheitert – was im Winter gelegentlich der Fall sein sollte.
Es lohnt sich außerdem zu lesen, wie schnell Wettervorhersagen hier Wanderer in die falschen Bedingungen auf dem Plateau locken können, ein Muster, das offen behandelt wird in die Wetter-App, die über das Plateau lügt.
Der Winter macht Preikestolen nicht unzugänglich. Er macht daraus eine andere Wanderung als die auf jedem Sommerfoto: kürzere Tage, echtes Eis, eine Route, die aktives Lesen statt bloßes Folgen verlangt, und Ausrüstung, die man vermutlich brauchen wird. Planen Sie für diese Wanderung, nicht für die des Sommers, und das Plateau ist immer noch erreichbar.
tours.pulpit-rock-hikes
Geprüfte, direkt verlinkte GetYourGuide-Touren. Buchen Sie über diese Links, und wir erhalten eine kleine Provision, ohne Mehrkosten für Sie.
GetYourGuide stellt für diese Aktivität kein Produktfoto zur Verfügung — das Bild zeigt den Treffpunkt, von uns selbst fotografiert.


